Veggie Bibimbap
Koreanische Küche von @tegernsee_kitchen, zubereitet in der Ceratal® Comfort Pfanne und der Original-Profi Collection® zubereitet.
30 Min
Gesamtzeit
15 Min
Arbeitszeit
15 Min
Koch-/Backzeit
Zutaten
1 | mittelgroße Zucchini, halbiert und jeweils in breite, dünne Streifen geschnitten |
2 | große Karotten, in schmale Stifte geschnitten |
100 g | Spinat |
150 g | Shiitake Pilze |
1-2 | Knoblauchzehen |
150 g | Kimchi |
eine Handvoll | Sprossen |
100 g | Edamame |
2 | Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten |
150 g | Sushi Reis |
2-3 | Eier, gebraten |
2-3 EL | Gochujang |
2-3 TL | Sesamkerne |
jeweils etwas | Olivenöl & geröstetes Sesamöl |
Zubereitung
Schritt 1 von 4:
Den Reis abwaschen und in 0,5 l Wasser kurz aufkochen und dann 12-14 Minuten auf niedriger Flammeköcheln lassen
Schritt 2 von 4:
Die Zucchini Streifen und Shiitake Pilze kurz in etwas Öl und mit einer klein gehackten Knoblauchzehe,danach den Spinat in der gleichen Pfanne dünsten andünsten - Gemüse leicht salzen und bis zum Anrichtenbei Seite stellen
Schritt 3 von 4:
Karottenstifte in kochendem Wasser 1-2 Minuten garen, Wasser abgießen und ebenfalls leicht salzen
Schritt 4 von 4:
Reis, Gemüse, Kimchi, Edamame und Ei in einer Schüssel anrichten und mit Sesamsamen und Frühlingszwiebeln garnieren, dazu 1 Löffel Gochujang geben und bei Bedarf etwas geröstetes Sesamöl überalles träufeln; ich mag auch gerne etwas Soja oder Teriyaki Sauce dazu