Lammgulasch mit Artischocke und Loomi
1 h 10 Min
Gesamtzeit
1 h
Arbeitszeit
10 Min
Koch-/Backzeit
Zutaten
1,5 kg | Lammnacken |
100 g | Mehl |
80 g | Butterschmalz |
10 Stück | Artischockenböden |
200 g | Zwiebeln |
100 g | Karotten |
100 g | Sellerie |
50 g | Tomatenmark |
3 | Fleischtomaten |
300 ml | Roséwein, trocken |
2 | Loomi |
2 | Chili, mittelscharf |
2 l | Lammfond |
Salz | |
Pfeffer, frisch gemahlen | |
1 | Zitrone |
1 Bund | Salbei |
Zubereitung
Schritt 1 von 11:
Den Lammnacken in etwa 3 cm große Würfel schneiden und mehlieren.
Schritt 2 von 11:
Das Fleisch in einer Edelstahlpfanne in Butterschmalz scharf anbraten und leicht anbräunen.
Schritt 3 von 11:
Artischockenböden in kleine Stücke schneiden.
Schritt 4 von 11:
Zwiebeln, Karotten und Sellerie fein würfeln und mit den Artischocken im Schnellkochtopf etwa 2 Minuten anbraten.
Schritt 5 von 11:
Das Fleisch zum Gemüse in den Schnellkochtopf zugeben und kurz mitbraten.
Schritt 6 von 11:
Tomatenmark und grob zerkleinerte Tomaten zugeben, mit dem Roséwein ablöschen und etwa 5 Minuten einkochen lassen.
Schritt 7 von 11:
Loomi mit der Gabel einstechen und mit den fein geschnittenen Chilis und dem Lammfond zugeben.
Schritt 8 von 11:
Den Schnellkochtopf nach Anleitung verschließen, die Kochkrone im Deckel auf Stufe 2 (Schnellgarstufe) stellen und den Topfinhalt mit voller Herdleistung ankochen. Sobald der gelbe Ring sichtbar wird, die Energiezufuhr reduzieren. Wenn der grüne Ring erscheint, beginnt die Garzeit von 45 Minuten.
Schritt 9 von 11:
Nach Ende der Garzeit den Schnellkochtopf nach Anleitung abdampfen und öffnen.
Schritt 10 von 11:
Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
Schritt 11 von 11:
Kurz vor dem Servieren den Salbei fein schneiden und zugeben. Als Beilage eignet sich Cous-Cous.