Gelbes Linsen Curry
Schnell, gesund und lecker: Das Linsen Curry von @veganerwandel, zubereitet im Vitavit® Premium Schnellkochtopf.
25 Min
Gesamtzeit
15 Min
Arbeitszeit
10 Min
Koch-/Backzeit
Zutaten
1 TL | Kokosöl |
1 | Chilischote |
3 | Knoblauchzehen |
2 | mittelgroße Zwiebeln |
1 cm | Ingwer |
200 g | Braune Linsen |
500 ml | Wasser |
240 ml | Kokosmilch |
2 TL | Curry Paste |
50 g | Erbsen- oder Sojagranulat |
2 | Möhren |
2 | Paprika |
1 | Hand voll Spinat |
1 TL | Kurkuma |
1 EL | Sojasoße |
1 TL | Gemüsebrühepulver |
1 TL | Curry |
Beilage: | Basmati Reis |
Toppings: | Chili, schwarzer Sesamöl, Pistazien, Limette |
Zubereitung
Schritt 1 von 5:
Berglinsen waschen & abtropfen lassen
Schritt 2 von 5:
Chili, Knoblauch, Zwiebeln & Ingwer in Kokosöl auf der Bratfläche des Vitavit® Premium Schnellkochtopfes andünsten
Schritt 3 von 5:
Berglinsen & Wasser hinzugeben, Deckel schließen und für 10 min auf Stufe 3 kochen. Anschließend den Vitavit® Premium Schnellkochtopf abdampfen. (Mit einem herkömmlichen Kochtopf dauert es 40-50 min)
Schritt 4 von 5:
Kokosmilch & Currypaste unterrühren. Dann alle restlichen Zutaten & Gewürze hinzugeben & für 3 min auf Stufe 1 garen lassen
Schritt 5 von 5:
Mit Reis und Toppings genießen!