Gelbes Linsen Curry

Gelbes Linsen Curry

Schnell, gesund und lecker: Das Linsen Curry von @veganerwandel, zubereitet im Vitavit® Premium Schnellkochtopf.

25 Min

Gesamtzeit

15 Min

Arbeitszeit

10 Min

Koch-/Backzeit

Zutaten

1 TL Kokosöl
1 Chilischote
3 Knoblauchzehen
2 mittelgroße Zwiebeln
1 cm Ingwer
200 g Braune Linsen
500 ml Wasser
240 ml Kokosmilch
2 TL Curry Paste
50 g Erbsen- oder Sojagranulat
2 Möhren
2 Paprika
1 Hand voll Spinat
1 TL Kurkuma
1 EL Sojasoße
1 TL Gemüsebrühepulver
1 TL Curry
Beilage: Basmati Reis
Toppings: Chili, schwarzer Sesamöl, Pistazien, Limette

Zubereitung

Schritt 1 von 5:

 

Berglinsen waschen & abtropfen lassen 

Schritt 2 von 5:

 

Chili, Knoblauch, Zwiebeln & Ingwer in Kokosöl auf der Bratfläche des Vitavit® Premium Schnellkochtopfes andünsten 

Schritt 3 von 5:

 

Berglinsen & Wasser hinzugeben, Deckel schließen und für 10 min auf Stufe 3 kochen. Anschließend den Vitavit® Premium Schnellkochtopf abdampfen. (Mit einem herkömmlichen Kochtopf dauert es 40-50 min) 

Schritt 4 von 5:

 

Kokosmilch & Currypaste unterrühren. Dann alle restlichen Zutaten & Gewürze hinzugeben & für 3 min auf Stufe 1 garen lassen 

Schritt 5 von 5:

 

Mit Reis und Toppings genießen!

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