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Tajine
- Gesamtzeit
- 1 h
- Koch-/ Backzeit
- 45 Min
- Arbeitszeit
- 15 Min
- Menge
- 2 Portionen

Zutaten
- 200gCouscous
- 200 mlheißes Wasser
- einekleine Aubergine, gewürfelt
- einekleine Zucchini, gewürfelt
- einerote Paprika, gewürfelt
- 1große Karotte, gewürfelt
- eineGemüsezwiebel, gewürfelt
- eineKnoblauchzehe, fein geschnitten
- 200 gTomaten Stücke
- 1 TLRas el-Hanout (nach Geschmack etwas mehr)
- 3-4reife Aprikosen, geachtelt
- Mandeln oder Pinienkerne, Granatapfelkerne, Koriander zum Garnieren
- Salz und Pfeffer
- etwas Olivenöl
Verwendete Fissler Produkte
- Ceratal® Comfort Pfanne
- Original-Profi Collection® Bratwender mit Silikon
Zubereitung
Schritt 1 von 4:
Aubergine, Zucchini, Paprika, Karotten und etwas Olivenöl wälzen, mit Salz und Pfeffer würzen und ca. 30 Minuten bei 200°C in den Ofen geben
Schritt 2 von 4:
Währenddessen die Zwiebel in etwas Olivenöl anschmoren, nach einigen Minuten die Knoblauchzehe, nach weiteren 1-2 Minuten dann die Tomaten, eine kleine Tasse Wasser und das Ras el-Hanout in die Pfanne geben; alles circa 15 Minuten sanft köcheln lassen
Schritt 3 von 4:
Couscous in eine breite Schale geben, circa 200 ml kochendes Wasser darüber träufeln (sollte nicht im Wasser stehen), ggf in 2-3 Schritten, und den Couscous mit den Fingern immer wieder durchmischen, am Ende etwas Olivenöl darüberträufeln und wieder händisch vermengen; einige Minuten stehen lassen, bis die Körner gar sind (ggf nochmal etwas heißes Wasser darüber träufeln)
Schritt 4 von 4:
Gemüse in die Tomatensoße geben, vermengen und mit Couscous, garniert mit Koriander, Granatapfelkernen und Nüssen, servieren