デモテストレシピ
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熱保持力が高いので食卓にそのままサーブしても温かくいただけます。
あさりは3%の塩水に浸け、1時間ほどおき、砂抜きする。
1.
真鯛は皮に包丁を1cm間隔で浅く切れ目を入れる。
2.
アスパラガスは根元を切り落とし、根元から1/3くらいの皮をピーラーでむき、5cmの斜め切り。玉ねぎは薄切り、ゆで卵は縦半分に切る。
3.
1 の真鯛は両面に軽く塩を振り、薄力粉を全体にまぶす。鍋にオリーブオイル大さじ1を入れて中火にかけ、真鯛の皮面から焼く。皮側はパリっと、身側は軽めに焼き、一度取り出す。
4.
鍋ににんにくとオリーブオイル大さじ1/2を入れて弱火にかけ、香りが立ったら2の玉ねぎを入れ、透き通るまで炒める。
5.
3 の真鯛、あさり、白ワインを入れ、強火にし、アルコールをとばす。2 のアスパラガス、ブイヨンを加え、フタをし、煮立ったら弱火で約8分煮る。ゆで卵を加え、煮汁をかけながら2~3分煮て、塩で味を調える。仕上げにオリーブオイルを回しかけ、パセリ、タイムを散らす。
1.
いちごは洗い、ヘタを取って鍋に入れ、グラニュー糖をまぶしてしばらく置く。||
2.
1 のいちごから水分が出てきたらレモン汁を加え、フタをして弱火にかける。||
3.
灰汁を取りながら煮詰め、熱いうちに煮沸したビンに詰める。||
フードコーディネーター。
2011年九州初、野菜ソムリエ上級プロの資格を取得。日本料理や製パンに関する専門知識と技術を持ち、書籍やWEB等へ掲載する料理撮影、フードコーディネート、各種メディアへの出演のほか、飲食店のメニュー監修、執筆、商品開発など、多方面で活動中。