ファルファッレの春野菜あえ farfalle-with-spring-vegetables
- Recipe Yield
- 4人分
(1人分:カロリー 452kcal、タンパク質 10.1g、脂質 31.5g、炭水化物 29.9g、塩分 0.7g)
1.
グリーンアスパラガスは根元1~2cmを切り、下から10cmくらいまで薄く皮をむく。スナップエンドウは筋を取る。トマトは皮をむき、種を取り除いてざく切りにする。ベーコンは1cm幅に、玉ねぎは薄切りにする。
2.
A の野菜はそれぞれ塩(分量外)を入れた湯でかためにゆでる。グリーンアスパラガス、いんげんは食べやすい長さに斜め切る。
3.
フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、ベーコンを加えてじっくり炒めて脂を出す。脂を半分は捨て、残り半分の脂で玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
4.
火を止めてブランデーを入れ、再び火をつけてアルコール分を飛ばす。
5.
4 に 2 の野菜とトマト、生クリーム、黒こしょうを加え、少し煮詰めてソースにとろみをつける。
6.
マルチスターにたっぷりの湯を沸かし、塩(分量外)を入れ、十分に沸騰したらファルファッレを入れる。ゆであがったらザルにあげる。
6.
5 に 6 を加えて混ぜ、器に盛る。食べる直前にパルミジャーノ・レッジャーノをふりかける。
1.
いちごは洗い、ヘタを取って鍋に入れ、グラニュー糖をまぶしてしばらく置く。||
2.
1 のいちごから水分が出てきたらレモン汁を加え、フタをして弱火にかける。||
3.
灰汁を取りながら煮詰め、熱いうちに煮沸したビンに詰める。||