デモテストレシピ
- Recipe Category
(1人分:カロリー 746kcal、タンパク質 38.8g、脂質 53.7g、炭水化物 23.7g、塩分 2.9g)
1.
大きなボウルで、牛ひき肉とスパイスを混ぜ合わせる。
2.
フライパンでグレープシード オイル を加熱する。牛ひき肉をフライパンに加え、黄金色になり乾くまで炒める。フライパンからさらに移し、冷ます。キッチンペーパーでフライパンを拭く。
3.
じゃがいもとエメンタールチーズをすりおろす。じゃがいも、チーズ、牛肉、カレーの調味料をボウルに入れ、塩少々加え混ぜる。
4.
グレープシードオイルを熱し、フライパンに混ぜ合わせた 3 の生地をお玉一杯加え、きつね色になるまで両面を焼く。
1.
いちごは洗い、ヘタを取って鍋に入れ、グラニュー糖をまぶしてしばらく置く。||
2.
1 のいちごから水分が出てきたらレモン汁を加え、フタをして弱火にかける。||
3.
灰汁を取りながら煮詰め、熱いうちに煮沸したビンに詰める。||