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牛肉の串焼き、ピタパン添え

牛肉の串焼き、ピタパン添え

デモテストレシピ

Recipe Category

#フライパン #世界の料理 #肉 #洋食


材料

牛肉の串焼き、ピタパン添え​ beef-skewers-with-pita-bread

Recipe Yield
2人分

牛肉の串焼き、ピタパン添え​ beef-skewers-with-pita-bread

Recipe Ingredients
牛ヒレ肉|| 150g​||
パプリカ(黄)|| 1個​||
玉ねぎ|| 半分​||
ピタパン|| 2枚​||
グレープシードオイル|| 適量​||
||
<ビーフマリネ用>||
コリアンダー、クミン、レモン汁、塩、コショウ、ガーリック パウダー、お好みでオリーブ オイル​||
||
<ザジキソース用>||
ギリシャヨーグルト|| 1カップ||
きゅうり|| 半分||
ディル|| 小さじ1||
にんにく|| 1かけ||
塩|| 少々||
オリーブオイル|| 小さじ1||
酢|| 小さじ1||
レモン汁|| 小さじ1​||

Küchentipps

作り方

1.

 

牛ヒレ肉は一口大に切る。コリアンダー、クミン、レモン汁、塩、コショウ、ガーリック パウダー、オリーブオイルで牛肉を混ぜてマリネする。

2.

 

パプリカと玉ねぎは牛肉と同じ大きさに切り、串に刺す。

3.

 

フライパンを油なしで加熱し、その上にピタパンをのせて焼き取り出す。次に、フライパンにグレープシードオイルを熱し、串を中火できつね色になるまで焼く。

4.

 

ザジキソースの準備をします。きゅうりの種を取り、細かくさいの目切りにし、キッチンペーパーで水気を絞ります。ディルとにんにくをみじん切りにし、すべての材料をボウルに入れてかき混ぜます。

5.

 

ピタパンに串とザジキソースをのせ、ディルを散らす。

Strawberry jam いちごジャム

Recipe Instructions

1.

 

いちごは洗い、ヘタを取って鍋に入れ、グラニュー糖をまぶしてしばらく置く。||


2.

 

1 のいちごから水分が出てきたらレモン汁を加え、フタをして弱火にかける。||


3.

 

灰汁を取りながら煮詰め、熱いうちに煮沸したビンに詰める。||

memo

ザジキソースを作るときのポイントは、キュウリの水分をしっかり絞ることとです。きゅうりは芯に水分が多く、芯を取り除いてから千切りにしましょう。 ​

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