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圧力鍋で炊く、基本の豆調理

圧力鍋で炊く、基本の豆調理

デモテストレシピ

Recipe Category

#圧力鍋 #時短&ストック #調理の基本 #米・豆 #和食

圧力鍋で豆をゆでるときは、どの豆でも基本の下処理は同じです。基本の流れを確認したら、加圧時間は豆の状態やお好みに合わせて調整してください。


Küchentipps

作り方

1.

 

圧力鍋で湯を沸かし、沸騰したら火を止めて豆を入れ、フタをする。そのまま1時間浸水させる。

▼1時間後

カスタードクリーム風味のティラミス手順

※底厚三層構造で熱効率がよく保温性に優れた圧力鍋では、フタをしておくだけで豆が湯を含み、ふっくらしてきます。

2.

 

豆をざるに上げ、浸けた湯を捨てる。

3.

 

圧力鍋に豆と下味となる塩水(甘い味つけにする場合には、砂糖を溶かした水)を入れる。

カスタードクリーム風味のティラミス手順

4.

 

蒸し器を落としブタの代わりに豆の上にのせて、さらにフタをして加圧する。

カスタードクリーム風味のティラミス手順

5.

 

火を止め、フタを閉めたまま、自然放置する。

Strawberry jam いちごジャム

Recipe Instructions

1.

 

いちごは洗い、ヘタを取って鍋に入れ、グラニュー糖をまぶしてしばらく置く。||


2.

 

1 のいちごから水分が出てきたらレモン汁を加え、フタをして弱火にかける。||


3.

 

灰汁を取りながら煮詰め、熱いうちに煮沸したビンに詰める。||

memo

  • 塩水(または砂糖水)と豆を入れた時に、その分量が鍋の深さの1/3以下になっているかを確認してください。
  • 加圧時間は、豆の状態によって異なります。慣れるまでは、加圧時間は短めにし、かたいようなら、もう一度フタをして1~2分加圧するか、好みのかたさになるまでフタをせずに煮てください。

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