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@stylingkitchen

Mongolisches Rindfleisch mit gebratenem Gemüse und Reis 

Radicchio Risotto

Recipe Category
germany:rezepte/rezepte-im-schnellkochtopf
germany:rezepte/vegetarisch

Mongolisches Rindfleisch

Beschreibung

Das Rezept wurde erstellt von @stylingkitchen und zubereitet im Vitavit® Premium Schnellkochtopf und der Ceratal® Comfort Pfanne. 

Mongolisches Rindfleisch

Arbeitszeit
1970-01-01 00:15
Koch-/Backzeit
1970-01-01 00:20
Gesamtzeit
1970-01-01 00:35

Zutaten für das Rezept

Mongolisches Rindfleisch

Recipe Yield
2-3 Personen

Mongolisches Rindfleisch

Recipe Ingredients
100g ||Zuckerschoten ||
4 ||kleine Möhren ||
100g|| Mungobohnenkeimlinge ||
350g|| Hüftsteak ||
30ml ||Sojasoße / hell ||
1 EL|| Ahornsirup ||
2 EL|| Speisestärke ||
1 ||kleines Stück frischer Ingwer ||
1 ||Knoblauchzehe ||
100g ||Wildreis ||
Etwas|| Kokosöl ||
500ml ||Gemüsefond ||

Für die Zubereitung benötigtes Zubehör

Du brauchst: Schnellkochtopf

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Zubereitung

Mongolisches Rindfleisch

Recipe Instructions

Schritt 1 von 7:

 

Das Fleisch in dünne Streifen schneiden und in einer Schüssel mit der Sojasoße, Ahornsirup, geriebenem Ingwer, Knoblauch und der Speisestärke vermengen.||


Schritt 2 von 7:

 

Etwas Kokosöl in dem Schnellkochtopf von Fissler erhitzen und das Fleisch darin goldbraun anbraten. Mit einem Teil des Gemüsefonds ablöschen (Bis zur Mindestfüllmenge angießen). ||


Schritt 3 von 7:

 

Den Reis in den ungelochten Einsatz geben und mit dem restlichen Gemüsefond aufgießen. ||


Schritt 4 von 7:

 

Den Einsatz mit dem Füßchen in den Schnellkochtopf stellen, den Deckel verschließen und die Garstufe 3 einstellen. Ist die richtige Temperatur im Schnellkochtopf erreicht (grüner Ring), beginnt die Garzeit von 9 Minuten. ||


Schritt 5 von 7:

 

Nun das Gemüse vorbereiten und in Streifen, Würfel oder Ringe schneiden. ||


Schritt 6 von 7:

 

Etwas Öl in die Pfanne geben und das Gemüse mit den Mungobohnenkeimlingen anrösten. ||


Schritt 7 von 7:

 

Nach der Garzeit den Schnellkochtopf abdampfen und vorsichtig öffnen. Den Reis nun mit dem Fleisch und dem gebratenen Gemüse anrichten und servieren.||

Küchentipps

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