@habeichselbstgemacht

Spitzkohlpfanne mit Hackfleisch

Radicchio Risotto

Recipe Category
germany:rezepte/rezepte-im-schnellkochtopf
germany:rezepte/vegetarisch

Spitzkohlpfanne

Beschreibung

Dieses Pfannengericht kommt von @habeichselbstgemacht und wurde in der Ceratal® Comfort Pfanne zubereitet.

Spitzkohlpfanne

Arbeitszeit
1970-01-01 00:10
Koch-/Backzeit
1970-01-01 00:20
Gesamtzeit
1970-01-01 00:30

Zutaten für das Rezept

Spitzkohlpfanne

Recipe Yield
2 Personen

Spitzkohlpfanne

Recipe Ingredients
1 ||Zwiebel||
||Öl zum Anbraten||
400 g ||Rinderhackfleisch||
1|| kl. Spitzkohl (ca. 600g)||
3|| kl. Karotten||
2 cm ||Ingwer||
1 ||Chili (mild oder scharf)||
1 EL ||Currypulver||
350 ml ||Kokosmilch||
200 ml ||Gemüsebrühe||
||Salz, Pfeffer
||Petersilie (Deko)

Für die Zubereitung benötigtes Zubehör

Du brauchst: Pfanne | Pfannenwender

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Zubereitung

Spitzkohlpfanne

Recipe Instructions

Schritt 1 von 7:


Die Zwiebel würfeln, Karotten in Ringe schneiden. Ingwer schälen mit der Chili fein hacken.||


Schritt 2 von 7:


Den Spitzkohl waschen und vierteln. Die äußeren Blätter sowie den Strunk entfernen und in feine Streifen schneiden.||


Schritt 3 von 7:


Öl in einer gr. Pfanne erhitzen. Zwiebel, Ingwer und Hackfleisch in der Pfanne verteilen und kross anbraten. Aus der Pfanne nehmen.||


Schritt 4 von 7:


Die gleiche Pfanne Öl erneut erhitzen und den Spitzkohl sowie die Möhren ca. 5 Min bei mittlerer Hitze anbraten. Ab und zu umrühren.||


Schritt 5 von 7:


Kokosmilch, Gemüsebrühe und Currypulver hinzufügen. Kurz aufkochen, dann mit Deckel ca. 5-8 Minuten leicht köcheln lassen, bis das Gemüse bissfest ist.||


Schritt 6 von 7:


Fleisch hinzugeben und unterheben.||


Schritt 7 von 7:


Mit Chili, Salz und Pfeffer abschmecken und heiß mit frisch gehackter Petersilie und optional Reis oder Kartoffeln servieren.||

Küchentipps

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