Gedämpftes Rotbarschfilet mit Ingwer und Chili
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Du brauchst: Schnellkochtopf | Kochlöffel | Schüssel | Messer | Schneidbrett | Dämpfeinsatz inkl. Dreibein
Schritt 1 von 7:
Den Fisch waschen, trocken tupfen, leicht salzen und mit Chiliflocken bestreuen.||
Schritt 2 von 7:
Den Ingwer mit Chili, Limettensaft und Sojasauce mischen, auf dem Fisch verteilen und 1 Stunde marinieren.||
Schritt 3 von 7:
Das Gemüse in einer Schüssel mit dem Sesamöl und dem Salz vermischen.||
Schritt 4 von 7:
Die Limettenscheiben mit 250 ml Wasser und Zitronengras in den Fissler Schnellkochtopf (4,5 l) geben.||
Schritt 5 von 7:
Das Gemüse in den Fissler Dämpfeinsatz füllen, mit Hilfe des Dreibeins den Dämpfeinsatz im Fissler Schnellkochtopf platzieren, den Fisch auf das Gemüse im Einsatz legen.||
Schritt 6 von 7:
Den Fissler Schnellkochtopf nach Anleitung verschließen und die Kochanzeige des Deckels mit Ampelfunktion auf Stufe 1 (Schongarstufe) stellen. Den Topf mit voller Hitzeleistung ankochen. Sobald der gelbe Ring erscheint, die Herdtemperatur herunterschalten. Ist der grüne Ring sichtbar, beginnt die Garzeit von 5 Minuten. Anschließend den Fissler Schnellkochtopf nach Anleitung abdampfen und öffnen.||
Schritt 7 von 7:
Den Dämpfeinsatz herausnehmen, den Fisch auf Tellern mit etwas geriebener Limettenschale anrichten, dazu das mit gehacktem Koriander bestreute Gemüse servieren.||
Tipp:
Dazu passt Wildreis oder ein lockerer Duftreis. Alternativ kann auch Petersilie statt Koriander verwendet werden.||